Kuo dažniau, tuo geriau! Švarios rankos – vienas iš paprasčiausių būdų išvengti užkrečiamųjų ligų. Plauti rankas – būtina! Per nešvarias rankas į žmogaus organizmą gali patekti daugybė įvairių ligų sukėlėjų. Dėl higienos nesilaikymo ir prastai nuplautų rankų, didėja rizika rizika susirgti hepatitu A, gripu ar kitomis viršutinių kvėpavimo takų ligomis, dizenterija, difterija, raudonuke, skarlatina, vėjaraupiais, tymais ir kitomis infekcinėmis ligomis. Na, ir, žinoma, COVID-19.
Odos sausumą lemia daugelis priežasčių, tačiau galima pabandyti tai kontroliuoti. Keletą patarimų, kaip atvėsus orams padėti savo odai, rasite čia.
Ne kartą girdėjome moteris ir merginas čiauškant, kad „Ryte pasipurškiau mėgstamais kvepalais, bet pati nieko neužuodžiu, greit išgaruoja“ . Na, kad pati nejaučiate, tai dar nebūtinai Jūsų pasirinktų kvepalų dvelksmo neužuodžia kiti :) Tačiau klausimas išties aktualus – ar galima ilgiau išlaikyti kvepalų intensyvumą, kad malonus aromatas lydėtų Jus nuo ryto iki vakaro? Taip, tai įmanoma. Štai keletas paprastų patarimų.